O le mea leaolo folatula'i mai e fai ma sui ta'aloga i le si'osi'omaga fa'atauva'a o pisinisi i aso nei, fa'afouina le auala e fa'alatalata atu ai pisinisi ile tausiga o fola.
O Fa'amanuiaga ole Fufulu Folafola
Fa'aleleia lelei: Fa'amama fola e fa'aleleia atili le fa'amamāina lelei e ala i le fa'autometi le fa'amama. O lenei mea e fa'asa'oloto ai le aufaigaluega e taula'i atu i isi galuega, fa'ateleina le gaosiga atoa.
I'uga Fa'amamā Sili: Fa'aauupegaina i pulu mamana ma le mafai ona fa'aoga vaifofo fa'amama, fa'amama fola e maua ai taunu'uga sili atu le fa'amama fa'atusatusa i metotia tusi. Latou te aveese lelei le palapala, pala, ma mea pipii, ma tu'u ai le fola e sili ona lelei.
Soifua Maloloina ma le Saogalemu: E ala i le aveesea o siama ma allergens mai fola, o le fola o le fola e saofagā i se siosiomaga maloloina ma saogalemu mo tagata faigaluega ma tagata faʻatau. E mafai ona o'o atu ai i le fa'aitiitia o aso ma'i ma se aafiaga lelei i le soifua manuia lautele o tagata faigaluega.
Tau-Tagata: E ui o loʻo i ai se tupe faʻaalu muamua, e mafai e le fufulu fola ona taʻitaʻia ai le tele o tau sefe i se taimi umi. Latou te faʻaititia le tau o tagata faigaluega, faʻaitiitia le faʻaogaina o vailaʻau faʻamamaina, ma faʻalauteleina le ola o fola.
Fetuuna'i: O fuga fa'aonaponei ua mamanuina e taulima ai ituaiga fola eseese, mai le ta'ele ma le sima i le maamora ma e o'o lava i ituaiga o kapeta.
Fa'afefea ona Galulue Folafolaga
E masani lava ona iai le fufulu fola o se pa'u olo po'o se pulumu fa'apipi'i i se tisiki fe'avea'i. O le masini e faʻaaogaina le mamafa ma le faʻamamaina o vaifofo i luga o le fola aʻo gaoioi, ma lelei le aveeseina o palapala ma palapala. O nisi fa'ata'ita'iga e aofia ai fo'i se masini fa'amama e fa'aputuina i le taimi e tasi le vai palapala, fa'amautinoaina se fa'auma mama ma mago.
Filifilia o le Fua Sa'o Folafola
Pe a filifilia se fola, mafaufau i mea nei:
Ituaiga fola: O luga ole fola eseese e manaʻomia ituaiga faʻapitoa o pulumu poʻo papa.
Tele o le fola: O le tele o le vaega e fa'amama e iloa ai le tele talafeagai o le fufulu.
Fa'amama vaifofo talafeagai: Fa'amautinoa e mafai ona fa'aoga le pulumu ma au vaifofo fa'amama.
Mana'oga mo le tausiga: Mafaufau i le faigofie o le fa'amamāina ma le tausia o le solo.
Mo le lelei o le fola o le fola: ma vaega,Bersie maua ai le tele o meafaigaluega fa'apolofesa fa'amama. Asiasi mai mo nisi fa'amatalaga.
Taimi meli: Mati-28-2025